『自分のために大切なこと』

『自分のために大切なこと』


・自分を責めないこと。
・笑える余裕をもつこと。
・悩みすぎないこと。
・気持ちに正直であること。
・よく食べ、よく寝ること。
・誰かの味方であること。
・謙虚さと感謝を忘れないこと。
・「お疲れ様」と自分に言うこと。