50代でも毎日が楽しい理由

最近よく「なんでそんなに楽しそうなんですか？」と聞かれます。
でも難しいことはしていません。

ただ、少しずつ“人に振り回されない生き方”を意識するようになりました。

・人に期待しすぎない
・人に依存しない
・人に忖度しない
・人に媚びない
・人に嫉妬しない
・人の言葉を気にしない
・人に好かれようとしない
・人にも自分にも言い訳しない

そして、50代を楽しむために一番大切なのは
「自分で自分を認めてあげること」
これに尽きます。

人はつい他人と比べたり、誰かに認めてもらおうとするもの。
でも、自分の価値を誰かに委ねてしまうと、どんどん苦しくなっていきます。

自分の基準は自分で決める。
自分の価値は自分で認める。
そして何より、
「自分をダメだと思わない」こと。

まずは自分を大切にすることから、すべてが始まります。

心の中にいる“もう一人の自分”に伝えてみてください。

「いつもありがとう
そして、愛してる」

ただこれだけで、心がふっと軽くなり、満たされます。
満たされた心には余裕が生まれ、自然と周りにも優しさが伝わっていきます。
気づけば、人間関係も良くなり、人生もスムーズに回り始めます。

そんなに難しいことではありません。
せっかく同じ時間を使うなら、やっぱり楽しく生きたいですよね。

今日も「ありがとう」を忘れずに
素敵な一日を!