≪自分らしく生きる３つの言葉 ≫
①嫌いな人をきらうより
大好きな人を愛したい
悪い噂話なんかするより
嬉しい事楽しいことを話たい
そういう時間を多くして生きたい
大切な時間を大切に
大切な人を大切に
きっとそうする事で
自然と自分の事も好きになれる
②「嫌われてもいいや」
「軽蔑されてもいいや」
「笑われてもいいや」
「馬鹿にされてもいいや」
「見下されてもいいや」
って思えるようになると
どんどん楽しく、楽になってくる
自分がどう思われているか、
っていうことを考える時間を、
丹念に減らしていくことが大事
③ありがとうって言える素直さが欲しい
助けてって言える勇気が欲しい
ごめんねって言える潔さが欲しい
悲しいとき涙を流せる弱さが欲しい
本当は弱いのに強いフリをするのをやめていい
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