【メンタルが強くなるDaiGoの名言】
（１）
他人の目ばかりを気にして、
他人の物差しで物事を考えると、
生きてる実感がなくなってしまう。
大切なのは、
自分の物差しで
考えることです。
それが自分の人生を
生きることに繋がる
（２）
自信とは
他人に与えられる
ものではない
あなたの力で
他人に何かを与えた時に
得られるものだ。
自分の強みを利用して
誰かの役に立った
だから自分はこの世界に
必要とされているのだという
確固たる感情こそが
自信というものだ。
（３）
相手があなたを
受け入れてくれるか
どうかは相手の問題だ
あなたにどうこう
できる問題ではない。
むしろ大切なのは
あなたを受け入れない相手すら
あなたが受け入れることが
できるかどうかだ。
合わせるのではなく
そういう考え方もあるなと
受け入れることを目指そう
（４）
誰とでも仲良くしようと
するのはやめよう
全ての人間に合わせようとして
たくさんの顔も持つと
結局自分の本当の顔を忘れてしまう
（５）
あなたが今日を
どう生きたかは、
寝る前にわかる。
価値ある今日を
過ごせたならば、
その日の終わりに感じるのは
疲れや後悔ではなく、
達成感と明日への希望だ。
達成感を道標に行動すれば、
人生で道に迷うことはないだろう
（６）
確かめたくなるのは、
自信がなくなって
不安を感じているからだ。
恋人の気持ち、
友人や家族との関係、
自分の未来などヒトは
自信がなくなり不安になった時、
周囲を疑い、
自分の居場所を
確かめたがる。
しかし、確かめたところで
不安が消えるとは限らない。
根本的な解決策は
自分を磨き自信をつけることだ
（７）
何かをしなくてはいけないなら、
楽しんでやってみよう。
どうせやるなら
楽しんだほうがいいし、
楽しもうと思うと、
今まで気が付かなかった
意外な楽しみや
画期的なアイデアに
気がつくはずだ。
成功する人が何事も
楽しんでいるのはこのためだ
（８）
あなたと違う意見を言う人と、
あなたを批判する人は
どちらもあなたの味方である。
違う意見は積極的に取り入れて
自分を磨くことができるし、
批判はあなたの勇気ある行動を
証明してくれるからだ
（９）
決断を迷った時は、
あなたがやって後悔したことと、
やらなくて後悔したことの
どちらが多かったかを考えてみよう。
やって後悔したことは意外と少なく、
やらなくて後悔したことは多いはずだ。
そうすれば今、
決断し行動した方がいい
ということがよく分かるはずだ
（10）
仕事でもスポーツでも
練習すれば脳が学習して、
意識しなくても上手に
できるようになる。
同様に、愚痴や不満を
言えば言うほど、
脳がそれを学習して、
意識しなくても物事を
ネガティブに考える癖が
ついてしまう。
ポジティブな言葉を
使うようにしたいですね
－ メンタリストDaiGo －