心をきれいにする30ヶ条
1.心を磨くために、生きる
2.この世は「魂を磨く修行場」だと考える
3.うまくいかない人生は、自分から原因を探し出す
4.見かけのきれいさに、騙されないようにする
5.「態度、行動、発言」からきれいにする
6.過去の思い出したくもない記憶を思い出し
自分の恥ずかしさに気づく
7.当たり前の感謝に気づく
8.謝ることを、忘れないようにする
9.お世話をされたら「お返し」する
10.個性を振り返る時間を作る
11.背筋をピンと伸ばして歩く
12.自分の中に眠っている宝物を、書くことで吐き出してみる
13.心を磨くためにつらい経験をする
14.身の回りの物をきれいにする
15.プレゼントすることで、感謝の気持ちをプレゼントする
16.父の日、母の日、敬老の日に限ってではなく
日頃からプレゼントを贈る
17.きれいのものを見て、心をきれいにする
18.相手を傷つけないように、NOといえるようになる
19.1日「すてきだね」を何度でも言う
20.心がきれいになるには、時間がかかるものだと思っておく
21.基本的で当たり前のことほど、大切にする
22.「きれいな人」になり良い印象をもってもらう
23.「分かち合い」をして、楽しさを倍増させる
24.気に入らないことがあっても「まあ、いいか」と
許してしまう
25.頼ったり、頼られたりする
26.正直者もなる
27.悩みがあるだけラッキーだと感じる
28.知っている人にも、知らない人にも挨拶をする
29.自分をきれいにするために、周りをきれいにする
30.いっそのこと負けてもいいと、自分を許す