【心から美しくなれる20の秘訣 】
１.日頃から優しい心で人と接する。
２．気づくセンサーを敏感にする。
３．言葉使いに気をつける。
４．「自分から見た自分」だけでなく
「他人から見た自分」にも気づく。
５．何かに夢中になり、嫌なことを忘れる。
６．いらいらしたら、
部屋の片付けから始める。
７．前だけでなく、後ろにも気を配る。
８．服をきれいにたたむ練習をする。
９．「自分色」で、自己表現をする。
１０．季節に応じて、洋服を入れ替える。
１１．生活の中に、たくさんの
「初めて」を取り入れる。
１２．お気に入りの物は、
きちんとメンテナンスする。
１３．収納は、75パーセントを限界とする。
１４．ブランドに頼らないおしゃれも楽しむ。
１５．お花見のシーズン以外にも、
花を見てみる。
１６．田舎では緑から、
都会ではショーウインドーから、
季節を感じる。
１７．ぴったりの物が見つかるまで、
無駄な物は買わないようにする。
１８．表情が豊かになる
。
１９．部屋の中から「いらない物」
は捨てる。
２０．自分の体を大切にする。