About kitamura

【 しあわせのリレー 】 人から受けた厚意（親切）を その相手に返すこと・・・ ペイ・バック 受けた相手に返すのではなく 『次へ渡す』こと・・・ ペイ・フォワード あなたは 「今のこの世の中はダメだ」 と思うことはありま … Read more

🎄皆様、ステキなクリマスイヴをお過ごしください。🎄 【アンパンマンが許さないこと】 アンパンマンは、 「バイキンマンは悪い奴だ！ 許さないぞ！」 とは言わない。 アンパンマンが言うのは、 … Read more

【 自分を褒めて幸せになる方法 】 人は誰でも 「自己重要感」を 渇望しているんだよ 「自分は価値の ある人間なんだ」 っていう気持ち… これがないと 生きていけないくらい 渇望しているんだ 自己重要感が 満 … Read more

「プラス思考で楽しく生きる３０の方法 」 （１）楽しいことをしなくても 楽しいことを考えているだけで 次第に明るい気分になる （２）いつも元気な人と一緒にいよう （３）人の集まっているところには、 元気も集まっている （ … Read more

【 泣くことで人は癒やされる 】 （１）泣き終わった後はよく眠れる ストレス解消に効果があり 泣き終わったあとはよく眠れます 子どものころ泣き疲れて グッスリ眠ったという 経験を持つ人も多いのでは ないでしょうか？ （２ … Read more

≪人から好かれる人になるための９か条≫ １、言い訳をしない ２、知ったかぶりをしない ３、人の話のオチをいわない ４、きちんと謝れる ５、そっと教えてくれる ６、さりげなく手伝える ７、相手のリズムに合わせて動く ８、人 … Read more

【幸せになる１５の言葉】 （１）幸せだから感謝するのではなく 感謝するから幸せに感じる （２）相手にくだす価値判断は すべて自分に対する価値判断 （３）不平不満の多い人というのは 「ただ感謝が足りない」だけ （４）何が起 … Read more

【幸せの７つの習慣】 １、笑顔 ２、他人と比べない （比べるなら自分の過去と） ３、自分と友達になる ４、人から好かれようとしない ５、過去を忘れる、そして作り直す ６、ポジティブ・シンキングする必要はなく ポジティブ・ … Read more