負のスパイラルから抜け出そう

『負のスパイラルから抜け出そう』
　
　
あなたが苦手で辛いことは
　
　
逃げていいと思います。
　
　
辛い環境で無理をしていると、
　
　
どんどん負のスパイラルに
　
　
はまり込んでしまう。
　
　
負のスパイラルから
　
　
抜け出すためには、
　
　
まずは逃げて
　
　
環境を変えない限り、
　
　
抜け出すことは難しい。
　
　
逃げるのは負けではない。
　
　
逃げるのは新たなチャンスを
　
　
掴むための手段だよ。