【抱きしめてあげてください】
30秒くらいのハグで、
脳は40%のストレスを解消できるように
できてるそうですよ☆
☆マザーテレサが
ノーベル平和賞を受賞したときに、
報道陣から質問されました。
「わたしたち一般人が、
世界平和のためにできることはなんでしょうか？」
マザーテレサは答えました。
『あなたの家に帰って
家族をハグしてください。
愛してください。
それが、あなたが世界平和のためにできることです。』
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あなたの大切な人や愛する人が
落ち込んでいたり
元気がない時は
是非ハグしてあげましょう＾＾