人生が100倍ラクになるマインド
・最低7時間は寝る
・完璧主義をやめる
・好きなことを追求する
・嫌な人とは距離をとる
・2割の心の余裕を作る
・他人の評価は捨てる
・健康を最優先する
・疲れる前に休む
・やるべき事は習慣化する
・迷ったらすぐやる
・苦手の克服は諦める
思考を少し変えるだけで、無駄な事や時間への浪費もなくなり、人生もより豊かな生き方に変われます。
これは決して楽をしようという意味ではなく、自分を大切にしないと、本当の幸せも感じられず、他人も幸せにすることもできません。
当たり前の事かもしれませんが、自分自身の心が満たされていないと、他人にも与えられることができません。
グラスに注ぐはずの水が空っぽでは、誰にも分け与えることができないのと同じです。
溢れでるほどの幸せが笑顔に現れて、周りの人にも笑顔で接することで他人も幸せな気持ちになります😊
皆さんにとって素敵な一日になりますように👏
それでは今日も最高の笑顔で