『過去を後悔しなくていい。いまこの時に集中しなさい』心理学者 アドラーの言葉
ㅤ
ㅤ
（１）
ㅤ
あなたが
劣っているから劣等感があるのではない。
どんなに優秀に見える人にも
劣等感は存在する。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（２）
ㅤ
目標がある限り、
劣等感があるのは当然のことだ。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（３）
ㅤ
相手に間違いをわからせるには、
親しみのある話し合いをすればよい。
大切なのは、
それができる信頼関係を築くことだ。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（４）
ㅤ
人は貢献感を感じ、
自分に価値があると
思えるときにだけ
勇気を持つことができる。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（５）
ㅤ
未熟な自分を責めてる限り、
幸せにはなれない。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（６）
ㅤ
過去を後悔しなくていい。
未来に怯えなくていい。
そんなところを見るのではなく、
いまこの時に集中しなさい。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（７）
ㅤ
陰口を言われても嫌われても、
あなたが気にすることはない。
相手があなたをどう感じるかは
相手の課題なのだから。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（８）
ㅤ
過去の原因は
解説になっても
解決にはならないだろう。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（９）
ㅤ
他人のことに
関心を持たない人間は、
苦難の道を歩まねばならず、
他人に対しても
大きな迷惑をかけることになる。
人間のあらゆる失敗は、
そういう人たちの間から生まれる。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（10）
ㅤ
「親が悪いから」
「パートナーが悪いから」
「時代が悪いから」
「こういう運命だから」
これらは責任転嫁の
典型的な言い訳である。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（11）
ㅤ
人は正しいことをして注目されないと、
ときに「負の注目」を集めようとする。
人生を
惨めにするような努力はやめるべきだ。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（12）
ㅤ
大切なことは共感すること。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（13）
ㅤ
共感とは、
相手の目で見、
相手の耳で聞き、
相手の心で感じることだ。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（14）
ㅤㅤ
あなたのために
他人がいるわけではない。
「○○してくれない」という悩みは
自分のことしか考えていない
何よりの証拠である。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
（15）
ㅤ
生まれ変わる必要はない。
感情の使い方を変えればいい。
ㅤ
ㅤ