抱きしめてあげてください。

【抱きしめてあげてください】

30秒くらいのハグで、
脳は40%のストレスを解消できるように
できてるそうですよ☆

☆マザーテレサが
ノーベル平和賞を受賞したときに、
報道陣から質問されました。

「わたしたち一般人が、
世界平和のためにできることはなんでしょうか?」

マザーテレサは答えました。

『あなたの家に帰って
家族をハグしてください。

愛してください。

それが、あなたが世界平和のためにできることです。』

*****************

あなたの大切な人や愛する人が

落ち込んでいたり

元気がない時は

是非ハグしてあげましょう^^

 

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