『心の広さ・心の狭さ』

「あの人は心が狭い」とか「あの人は心の広い人だ」
って言うけれど、心の広さは、
自分の「思い」の広さによるものなんです。
本来は、誰もが広い心を持っているのに、
自分の心の一部しか見えていないんだよね。
心を緩めるとね、いろんなことが見えてきます。
すると、自分のこともゆるせて、
他人のこともゆるせるようになる。
それだけで、心は広がるんです。

　斎藤一人さんより