★前向きな人間に共通する強力な１２の原則★
❶どんなトラブルや逆境に遭っても
決して動揺しない
❷難題には粘り強く対処し
その部分的解決から始まる
❸自分の将来を決めるのは自分自身だ
❹常に心身ともに
自分をリフレッシュさせている
❺悲観的で否定的な思考の悪循環を
きっぱりと断ち切る
❻そんな小さなことがらにも
大きな喜びを見出す
❼頭の中で強く成功をイメージし
それを現実化していく
❽明らかに不幸と思われる時でさえ
生き生きと活力に満ちあふれている
❾自分は無限の可能性を発揮できる
という強い信念を持つている
➓自分の周囲を多くの愛で満たす
⓫会話において明るい話題の選択を好む
⓬どうしても変革不可能なことは
無理せずそれを受け入れる
（精神科医有らん・マクギニス）