すべては幸せにつながる

考えることが行動に現れ、
行動が習慣を作り、
習慣が性格をつくる!
そして性格が運命をつくる!
なりたい自分になる方法!

『 すべては幸せにつながる 』

考えることが行動に現れ、
行動が習慣を作り、
習慣が性格をつくる。

そして性格が運命をつくる。

- マーガレット・サッチャー -

どんなトラブルが起きても
微動だにしない。

そんなレベルに達するまで
人生の修行は続きます。

弱音を吐かず覚悟を決めて。

- 美輪明宏 -

苦しい時でも、
とにかく笑っていろ。

笑える余裕、ゆとりがないと
判断を間違える。

- 藤森正路 -

不幸からよきものを
生み出そうとし、

又生み出しえる者は
賢い人である。

与えられたる運命を
もっともよく生かす
ということは、

人間にとって大事である。

- 武者小路実篤 -

世間からいくら
拍手喝采をあびようとも、

結局、自分らしく
生きているという
実感が得られなければ、

何の意味もない。

- 斎藤茂太 -

盲目であることは、
悲しいことです。

けれど、目が見えるのに
見ようとしないのは、

もっと悲しいことです。

- ヘレン・ケラー -

一つのことを、
一生やり続けられると
確信する日がくる。

- スティーブ・ジョブズ -

『何事も、否定しないようにする。』

■ 性格はいくつになっても変えられる!

性格は変えられないと思い込んでいませんか?。実は脳に関する最新科学では、性格を変えることができると証明されています。しかしながら人の思い込みは良い方にも悪い方にも強力に動くので、自分の性格は変えられないと思い込めば、その通りになります。

「性格を変える」と考えると何やら難しく感じてしまうかもしれませんが、ようは「考え方を広げる」、「選択肢を増やす」ことによって、なりたい自分(本来の自分)になることができます。本のすこし考え方を変えるだけなので、決して難しくありません。

性格は、これまであなたが人生で積み重ねてきたあらゆる行動の結果です。ですので、未来のあなたの性格は、今のあなたの思いと行動によって生み出されるので、今現在どのようなことを日々考えて行動しているかが非常に重要になります。

■ 性格を変える方法!

性格を変える方法についてですが、まずなりたい自分を具体的にイメージします。そして、イメージした内容をわかりやすく紙に書いてまとめてください。そのイメージに近づくために行動を変えていきます。今回はポジティブで明るい性格になることをテーマにします。

明るい性格になるためには、明るい行動、言動を心掛けて普段の生活の中で行うだけでいいんです。「えっ?そんなわけないでしょ」と思われるかもしれませんが、先に述べてとおり性格は習慣によって作られるので習慣を変えればいんです。

お手本となる人が身近にいれば、その人を真似るだけでいいんですが、もしいない場合は、明るい性格の著名人をピックアップして、その人の口癖、目線、行動、態度、表情を真似て見ましょう。

■ 答えは無限にある!

明るい性格になるためには、この世のあらゆる考えを否定せず、受け止めることが大切です。全部を完璧に受け止めるわけではありません。「そういう考え方もあるな」というふうに、いったん受け止め、自分の中に吸収するだけでいいのです。

「自分とはそりが合わない」と言って、最初から否定すれば、疲れる人生を歩んでしまいます。「この考えが正しい。あの考えはダメだ」と考えるのではありません。「この考えも正しい。あの考えも正しい」と考えるようにするのです。

そうするとあなたは悟ったかのように、いつかあることに気づきます。答えは無限にあるということです。自分の考えは、自分の考えです。あなたが考えたことですから、間違いない、自分の考えです。

■ 柔らかい人になろう!

逆に、相手の考えも相手しだいです。相手に自分の考え方を押し付けるのではなく、むしろ相手の考え方も受け入れていく姿勢が大切です。受け入れていく姿勢になったとき、あなたは柔らかい人になれます。

「柔らかい人」とは、つまり「臨機応変に対応できる人」ということです。いろいろな考え方にぶつかっても、柔軟に対応できます。いろいろな出来事も、柔軟に考えることができるでしょう。否定という苦しみから脱することができるようになります。

■ 何事も否定しない!

暗い人は、常に何か自分と相反するものを心の中に秘めています。何もかもに疑いを持ってしまい、信じられず、弱くなってしまうのです。逆に明るい人は「何でも受け入れる姿勢」を持っています。

何事も否定しないことです。自分と合わないことがあっても、まず受け入れるのです。あなたはいつでもどこでも誰とでもうまくやっていくことができる、明るい考え方を持つことができるようになるのです。

もちろん、今日初めて明日には性格が変わることはありません。習慣になるまでは根気よく続ける必要があります。

出典:HappylifeStyle

明るい性格になる30の方法

[`evernote` not found]